Cuando hablamos de lumbago nos referimos al dolor que se siente en la parte baja de la espalda. También puede tener la espalda rígida, disminución del movimiento de la parte baja de la espalda y dificultad para pararse derecho. Hay muchas cosas que puede hacer en casa para ayudarlo a mejorar y a prevenir el dolor de espalda en el futuro.
- Un mito común que se tiene acerca del dolor de espalda es que usted necesita descansar y evitar la actividad por un tiempo prolongado.
- De hecho, los médicos no recomiendan el reposo en cama.
- Si usted no tiene ningún signo de una causa grave para el dolor de espalda, (como pérdida del control de esfínteres, debilidad, pérdida de peso o fiebre) permanezca lo más activo posible.
A continuación se dan algunos consejos sobre la forma de manejar el dolor de espalda y la actividad:
Suspenda la actividad física normal solamente durante los primeros días. Esto ayuda a calmar los síntomas y a reducir cualquier hinchazón (inflamación) en el área del dolor.Aplique calor o hielo en el área que presenta el dolor. Use hielo durante las primeras 48 a 72 horas, luego use calor.Tome analgésicos de venta libre como ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o paracetamol (Tylenol).Duerma en posición encorvada o posición fetal con una almohada entre las piernas. Si usted generalmente duerme boca arriba, coloque una almohada o una toalla enrollada debajo de las rodillas para aliviar la presión.No realice actividades que impliquen levantar objetos pesados o torcer la espalda durante las primeras 6 semanas después de aparecer el dolor.No haga ejercicio en los días inmediatos posteriores a la aparición del dolor. Después de 2 a 3 semanas, comience lentamente el ejercicio de nuevo. Un fisioterapeuta puede enseñarle qué ejercicios son apropiados para usted.
HAGA EJERCICIO PARA PREVENIR EL DOLOR DE ESPALDA EN EL FUTURO A través del ejercicio usted puede:
Mejorar su posturaFortalecer su espalda y abdomen y mejorar la flexibilidadBajar de peso Evitar caídas
Un programa completo de ejercicios debe abarcar actividad aeróbica como caminar, nadar o montar en bicicleta estática. También debe incluir un entrenamiento en estiramiento y fortalecimiento. Siga las instrucciones del proveedor de atención médica o el fisioterapeuta.
Empiece con entrenamiento cardiovascular suave. Caminar, montar en bicicleta estática (no las de recostar) y nadar son excelentes ejemplos. Tales actividades aeróbicas pueden ayudar a mejorar la circulación a la espalda y promover la curación. Asimismo, fortalecen los músculos en el estómago y la espalda.
Contents
Dolor espalda baja
Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento son a la larga importantes. Tenga en cuenta que empezar estos ejercicios demasiado pronto después una lesión puede empeorar el dolor. El fortalecimiento de los músculos abdominales puede aliviar la tensión sobre su espalda.
Trote deportivoDeportes de contactoDeportes de raquetaGolfDanzaLevantamiento de pesasLevantar las piernas al estar acostado boca abajoAbdominales
TOME MEDIDAS PARA PREVENIR UN FUTURO DOLOR DE ESPALDA Para prevenir el dolor de espalda, aprenda a alzar objetos y agacharse adecuadamente. Siga estas sugerencias:
Si un elemento es demasiado pesado o desproporcionado, consiga ayuda.Separe los pies para tener una base de apoyo ancha.Párese lo más cerca posible del objeto que usted está alzando.Agáchese con las rodillas, no con la cintura.Apriete los músculos del estómago a medida que alce el objeto o lo descargue.Sostenga el objeto lo más cerca del cuerpo que pueda.Alce usando los músculos de la pierna.A medida que usted se ponga de pie con el objeto, no se incline hacia adelante. Trate de mantener la espalda recta.No se contorsione mientras se esté agachando para tomar el objeto, lo esté alzando o lo esté transportando.
Otras medidas para prevenir el dolor de espalda incluyen:
Evite permanecer de pie por períodos largos. Si usted debe permanecer de pie por su trabajo, coloque un banquillo cerca de sus pies. Alterne el descanso de cada pie sobre éste.No use tacones altos. Utilice suelas acolchadas al caminar.Al sentarse para trabajar, sobre todo si usa una computadora, verifique que su silla tenga un respaldo recto con un asiento y espaldar ajustables, apoyabrazos y un asiento giratorio.Use un banquillo bajo sus pies mientras esté sentado para que sus rodillas queden a un nivel más arriba de sus caderas.Ponga una almohada pequeña o toalla enrollada por detrás de la región lumbar al sentarse o manejar durante períodos prolongados.Si usted conduce largas distancias, pare y camine más o menos cada hora. No levante objetos pesados justo después de un viaje.Deje de fumar.Baje de peso.Haga ejercicios para fortalecer los músculos abdominales de manera regular. Esto fortalecerá los músculos del torso para disminuir el riesgo de lesiones adicionales.Aprenda a relajarse. Pruebe métodos como el yoga, el taichí o los masajes.
Tratamiento para el dolor de espalda; Dolor de espalda – cuidados en la casa; Lumbago – cuidados en la casa; Dolor lumbar -cuidados en la casa; DL – cuidados en la casa; Ciática – cuidados en la casa Corwell BN, Davis NL. Back pain. In: Walls RM, ed. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice,10th ed.
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¿Por qué me duele la parte de atrás de la cintura?
Causas comunes – Las causas más comunes para el dolor en la espalda baja incluyen los accidentes de tránsito, las caídas, levantar un peso inadecuadamente, la mala postura, las lesiones deportivas, la falta de ejercicio, el embarazo, una fractura, la artritis, la edad y hasta el estrés.
- Según el American National Institute of Neurological Disorders and Stroke ) (NIH), alrededor de un 90 por ciento de todos los casos de dolor de espalda no necesitan un procedimiento quirúrgico.
- Sin embargo, la recurrencia del dolor es tan alta como un 50 por ciento en todos los pacientes dentro del primer año que le sigue a una lesión o a un episodio de dolor.Aunque la mayoría de los dolores en la espalda baja son agudos, alrededor de un 20 por ciento de las personas afectadas desarrollarán dolor crónico, según los NIH.
Es por eso que es tan importante buscar atención médica “si su dolor de espalda ha durado más de cuatro semanas o si usted tiene otros síntomas tales como debilidad en las piernas o cualquier tipo de entumecimiento u hormigueo que le baja por las piernas”, dice Juliet Vento, M.D., doctora de medicina interna con Baptist Health Primary Care.
¿Cómo se llama cuando te duele mucho la cintura?
El lumbago se refiere a un dolor que se siente en la región lumbar. Usted también puede presentar rigidez en la espalda, disminución del movimiento de la región lumbar y dificultad para pararse derecho. El dolor en la región lumbar que es prolongado se denomina lumbago crónico.
- El lumbago es común.
- Casi todas las personas han tenido dolor de espalda en algún punto de sus vidas.
- A menudo, no es posible encontrar la causa exacta.
- Es posible que no haya sido solo un hecho el que causó el dolor.
- Usted puede haber estado realizando muchas actividades, como alzar objetos de manera incorrecta, durante mucho tiempo.
Luego repentinamente, un movimiento simple, como alcanzar algo o agacharse por la cintura, lleva a que se presente dolor. Muchas personas con dolor de espalda crónico tienen artritis. O pueden tener desgaste extra y desgarro en la columna vertebral, lo cual puede deberse a:
Sobrecarga por trabajo o deportesLesiones y fracturasCirugía
Usted puede haber tenido una hernia de disco, en la cual parte del disco de la columna comprimió nervios cercanos. Normalmente, los discos suministran espacio y amortiguación en su columna vertebral. Si estos discos se secan y se vuelven más delgados y más frágiles, usted puede perder el movimiento en la columna vertebral con el tiempo. 
Otras posibles causas del lumbago crónico son:
Curvaturas de la columna vertebral, como escoliosis o cifosis Problemas de salud como la fibromialgia o artritis reumatoidea Síndrome piriforme, un trastorno de dolor que compromete un músculo en los glúteos llamado piriforme
Usted está en mayor riesgo de lumbago si:
Tiene más de 30 añosTiene sobrepeso Está embarazadaNo hace ejercicioSe siente estresado o deprimido Tiene un trabajo que requiere levantamiento de cosas pesadas, mucha flexión y contorsiones o vibración total del cuerpo (como conducir un camión o usar una chorreadora de arena)Fuma
Los síntomas pueden incluir cualquiera de los siguientes:
Dolor sordoDolor agudoSensación de hormigueo o ardorDebilidad en piernas o pies
El lumbago puede diferir de una persona a otra. El dolor puede ser leve o puede ser tan intenso que usted no pueda moverse. Dependiendo de la causa de su dolor de espalda, también puede tener dolor en la pierna, la cadera o la planta del pie. Es posible que su dolor de espalda no desaparezca completamente o se puede intensificar a veces.
Un corsé para apoyar la espaldaCompresas frías y termoterapiaTracciónFisioterapia que involucre ejercicios de estiramiento y fortalecimientoAsesoría para aprender formas de entender y manejar el dolor
Estos otros proveedores de atención médica también le pueden ayudar:
Terapeuta y masajistaAlguien que realice acupunturaAlguien que haga manipulación de la columna (quiropráctico, médico osteópata o fisioterapeuta)
De ser necesario, el proveedor puede recetarle medicamentos para ayudarle con su dolor de espalda:
Ácido acetilsalicílico ( aspirin ), naproxeno (Aleve) o ibuprofeno (Advil), los cuales se pueden comprar sin recetaDosis bajas de medicamentos recetadosAnalgésicos narcóticos u opioides cuando el dolor sea muy fuerte
Si su dolor no mejora con medicación, fisioterapia y otros tratamientos, su proveedor puede recomendarle una inyección epidural, La cirugía de la columna solo se debe contemplar si usted tiene daño a nervios o la afección que causa el dolor de espalda no se cura después de un período de tiempo largo.
Cirugía de la columna, solo si usted tiene daño en los nervios o la causa de su dolor no se cura después de mucho tiempoEstimulación de la médula espinal, en la cual un pequeño dispositivo envía una corriente eléctrica a la columna vertebral para bloquear las señales del dolor
Algunas personas con lumbago también pueden necesitar:
Cambios en el trabajoAsesoría en el trabajoReentrenamiento laboralTerapia ocupacional
La mayoría de los problemas de la espalda mejoran por sí solos. Siga los consejos de su proveedor sobre el tratamiento y las medidas de cuidados personales. Llame a su proveedor si tiene dolor de espalda intenso que no desaparece. Llame de inmediato si presenta entumecimiento, pérdida del movimiento, debilidad o cambios en los intestinos o la vejiga.
- Dolor de espalda inespecífico; Dolor de espalda – crónico; Dolor lumbar – crónico; Dolor – de espalda – crónico; Dolor crónico – de espalda baja Abd OHE, Amadera JED.
- Low back strain or sprain.
- In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds.
- Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation: Musculoskeletal Disorders, Pain, and Rehabilitation,4th ed.
Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 48. Dixit R. Low back pain. In: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O’Dell JR, eds. Firestein & Kelley’s Textbook of Rheumatology,11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 50. Malik K, Nelson A.
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Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team. Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
¿Qué es una inflamación lumbar?
Qué es – El lumbago es la forma coloquial de llamar a la lumbalgia. Es el dolor de la zona baja de la espalda (columna lumbar) situada entre las últimas costillas y la zona glútea, causado por alteraciones de las diferentes estructuras que forman la columna vertebral a ese nivel, como ligamentos, músculos, discos vertebrales y vértebras.
Aproximadamente, el 85% de la población va a sufrir este tipo de dolor en algún momento de su vida, siendo la inmensa mayoría de las veces de causa benigna. Hablamos de lumbalgia aguda si dura menos de 6 semanas, y lumbalgia crónica cuando la duración del dolor es superior a este periodo. Cuando el dolor sobrepasa la zona lumbar y llega hasta los miembros inferiores hablamos de dolor lumbar irradiado.
Si el dolor se extiende desde la región lumbar hasta el talón o el pie, descendiendo por la parte posterior o lateral del muslo, lo llamamos lumbociática (o ciática a secas). Su presencia sugiere lesión de las raíces nerviosas que salen de la columna lumbar y llevan la sensibilidad o las órdenes para contraer los músculos a los miembros inferiores a través del nervio ciático. 
Causas de la lumbalgia
¿Cómo se deshacen los nudos musculares?
¿Qué puedo hacer desde casa para tratar mi contractura? – Lo mejor que puedes hacer para recuperarte de tu contractura es acudir al fisioterapeuta lo más pronto posible, para evaluar si la causa de tu dolor es muscular o no. Ninguno de estos consejos que vamos a citar a continuación sustituyen el tratamiento de fisioterapia, pero pueden ayudarte a calmar el dolor y a sobrellevarlo mientras esperas tu cita con un profesional.
Descanso de la zona afectada. Evitar la actividad física que implique a la zona durante un par de días. Calor local. Aplicación de calor local, con una manta eléctrica, un saco de semillas o el chorro de la ducha; para favorecer el riego sanguíneo hacia la zona (para eliminar esas sustancias de desecho), aliviar el dolor y relajar la zona. Tiempo de aplicación: 15-20 minutos. Alimentación. Mantener una dieta rica en calcio, vitamina C y D, potasio y magnesio; así como evitar azúcares y cafeína.
Si tienes dudas de cómo llevar una correcta alimentación, no dudes en visitar a nuestra nutricionista,
Hidratación. Beber entre 2 y 3 litros de agua al día, y aumentar la ingesta de líquidos ricos en sales minerales cuando hagamos esfuerzos físicos. Automasajes, Puedes hacerlo con tus manos, o ayudarte con una pelota de tenis (para zonas más concretas y pequeñas) o un foam roller (para zonas más amplias), evitando las zonas y relieves óseos. De esta manera, también favorecemos la llegada de riego sanguíneo y la eliminación de las sustancias de desecho que nos están causando dolor e inflamación.
Masajearemos la zona en general, durante unos 3-5 minutos, recorriendo todo el cuerpo del músculo. Posteriormente, nos centraremos en el punto de mayor dolor, dentro del músculo, durante 60-90 segundos. Poco a poco, irá disminuyendo la intensidad del dolor. Es normal si aparece dolor referido a otras zonas cercanas; también irá desapareciendo y disminuyendo su intensidad, a medida que mantengas la presión en el punto. Además, podemos realizar movimientos de la zona, mientras mantenemos la presión en el punto, para favorecer la movilización de las fibras musculares debajo de nuestros dedos.
Tanto para prevenir, como para tratar la contractura. Mínimo 2 repeticiones, manteniendo la musculatura en estiramiento, durante 30-40 segundos para que sean efectivos.
Ejercicios isométricos. Un ejercicio isométrico es aquel en el que existe una contracción de la musculatura, sin desplazamiento de sus extremos. Con estos ejercicios, conseguimos aliviar el dolor, a la par que comenzamos a fortalecer la musculatura.
¿Cómo aliviar el dolor del nervio ciático en casa?
Aplicar calor y frío alternativamente en la zona afectada, ayudará a mitigar la inflamación y a mejorar la circulación del flujo sanguíneo. Realizar ejercicios para la ciática para fortalecer la espalda, la zona lumbar y la zona abdominal, además de hacer estiramientos de todo el cuerpo.
¿Cuánto tiempo puede durar un dolor lumbar?
La mayoría de las personas con dolor de espalda mejora o se recupera al cabo de 4 a 6 semanas.
¿Cómo saber si el dolor de cintura es de los riñones?
El dolor en los riñones se siente profundo en los lados o en el centro de la espalda, entre la parte baja de la caja torácica y las caderas, a diferencia del dolor de espalda que es más superficial y en la zona lumbar, más pegado al glúteo.
¿Cómo saber si el dolor es muscular o de hueso?
Puede ser difícil diferenciar entre dolor óseo y muscular, porque afectan partes similares del cuerpo. El dolor también puede ser similar en intensidad. Sin embargo, en general, el dolor óseo se siente más agudo, más profundo y más debilitante que el dolor muscular.
- El dolor óseo también puede durar más que el dolor muscular y requerir una mayor atención médica.
- En contraste, el dolor muscular se siente más “generalizado”, y su ubicación exacta es difícil de identificar.
- Las personas deben visitar a un especialista si el dolor es insoportable, o si dura más de 48 horas.
Los médicos que se especializan en el sistema musculoesquelético se llaman ortopedistas o cirujanos ortopédicos. Sigue leyendo para obtener más información sobre las diversas causas del dolor óseo y muscular. Las siguientes son algunas posibles causas de dolor óseo.
La osteoporosis, como su nombre lo indica, es una enfermedad de “huesos porosos”. Es más común en adultos mayores, como resultado de una deficiencia de calcio y vitamina D, Otras causas incluyen hipertiroidismo, menopausia y antecedentes familiares de osteoporosis. Sin embargo, es importante señalar que la osteoporosis no causa dolor hasta que se produce un colapso de las vértebras o una fractura.
La osteoporosis hace que los huesos se adelgacen, debiliten y se vuelvan frágiles. Esto aumenta tu riesgo de lesiones óseas. La Fundación Internacional de Osteoporosis establece que 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 5 hombres mayores de 50 años experimentarán una fractura de hueso debido a la osteoporosis.
dolor grave de la espaldapérdida de alturauna postura encorvada o jorobadauna lesión ósea causada por caídas menores o moretones
La osteoporosis es tratable si el médico la diagnostica a tiempo. El tratamiento incluye medicamentos que ralentizan la pérdida ósea y apoyan el crecimiento de los huesos. Esto puede ir acompañado de suplementos nutricionales, ejercicio y una dieta equilibrada.
trauma que resulta de un accidente automovilístico, una caída fuerte o una lesión deportivaosteoporosisesfuerzo óseo causado por el uso excesivo de músculos (llamado fractura por esfuerzo)
Los síntomas de una fractura incluyen:
dolor agudo intenso en el sitio de la lesiónincapacidad para mover el área lesionadahematomasdeformidad (una extremidad que se ve fuera de lugar o que sobresale de la piel)
El médico hará una radiografía para confirmar si un hueso está roto. El tratamiento para una fractura incluye inmovilización con yeso, en la que el sitio lesionado se envuelve con yeso o yeso de fibra de vidrio. Esto ayuda a que el hueso sane, lo que podría tomar varias semanas.
osteosarcomalinfoma no Hodgkinmieloma múltiplecondrosarcomatumor de células gigantes del hueso
El cáncer de hueso rara vez se observa en adultos. Según la Sociedad Americana Contra el Cáncer (ACS, por sus siglas en inglés), el osteosarcoma es más común en personas más jóvenes entre 10 y 30 años. Poco más del 10 por ciento de los casos se observa en personas de entre 60 y 70 años.
dolor sordo y profundo en un hueso o región ósea (brazos, piernas, espalda, costillas o pelvis)hinchazón o inflamación, como si hubiera una masa o bultopérdida de peso repentina e inexplicablefatiga, especialmente cuando el cáncer comienza a diseminarse
La cirugía es el tratamiento habitual de elección para el cáncer de hueso, en la que el médico extirpa todo el tumor. Otros tipos de cáncer de hueso pueden requerir una combinación de tratamientos que incluyen quimioterapia, radiación y terapia dirigida (o enfocada).
- El dolor muscular es más común que el dolor óseo, pero su causa podría no estar siempre clara.
- También llamado mialgia, el dolor muscular puede afectar las articulaciones, los ligamentos, los tendones y los tejidos blandos que los conectan con los huesos y los órganos.
- Las lesiones musculares son comunes en atletas y personas que practican deportes de alta demanda.
La investigación muestra que las lesiones musculares constituyen del 10 por ciento al 55 por ciento de todas las lesiones deportivas agudas. Un músculo puede lesionarse como resultado del impacto de una caída, o de una fuerza externa como una atajada o tackle deportivo, o un accidente automovilístico.
dolor punzante en el sitio de la lesión, que puede volverse más sordo con el tiempodolorinflamación o hinchazónenrojecimientomenor movimiento de la zona afectada
Una lesión muscular se diagnostica mediante un examen físico, y puede requerir pruebas de diagnóstico por imágenes, como un ultrasonido o una resonancia magnética (RMI). El tratamiento para las lesiones musculares implica terapia de calor o frío para calmar el músculo afectado, estiramientos ligeros si el dolor es tolerable, analgésicos de venta libre y descanso.
La fibromialgia es un tipo cada vez más común de dolor muscular que causa un dolor intenso generalizado en todo el cuerpo. También afecta los hábitos de sueño de una persona, y se sabe que causa angustia mental y emocional. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés), la fibromialgia afecta a más de 4 millones de adultos en Estados Unidos, que es aproximadamente el 2 por ciento de la población adulta.
La mayoría de las personas son diagnosticadas durante la edad madura. Las personas con artritis reumatoide y lupus tienen un mayor riesgo de desarrollar fibromialgia. Otros factores que aumentan el riesgo de una persona son la obesidad, los antecedentes familiares de fibromialgia y ciertas infecciones virales.
dolor corporal que dura más de 3 mesesfatiga y cansancio frecuentes ansiedad depresión problemas para dormir cefalea y migrañasensación de hormigueo en las manos o los pies
La fibromialgia se trata con una combinación de medicamentos recetados y analgésicos, ejercicios de fortalecimiento muscular y actividades de control del estrés como yoga, masajes y meditación. Se trata de un grupo de enfermedades que provocan inflamación, debilidad y dolor muscular a largo plazo.
Hasta ahora, los investigadores han identificado cuatro miopatías: polimiositis, dermatomiositis, miositis por cuerpos de inclusión y miopatía autoinmune necrotizante. Aunque sus nombres pueden parecer confusos, todas las miopatías inflamatorias son una especie de enfermedad autoinmune. Una enfermedad autoinmune se produce cuando las células inmunitarias de una persona (que se supone que combaten las infecciones) comienzan a atacar los propios tejidos del cuerpo, las fibras musculares y los vasos sanguíneos.
Esto provoca síntomas como:
debilidad muscularfatiga o cansancio después de pararse o caminarmúsculos que se sienten sensibles al tactodolor muscular
Actualmente no existe una cura conocida para las miopatías inflamatorias, pero algunos tratamientos pueden ayudar a reducir los síntomas. El Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares recomienda terapia física, ejercicio, medicación, terapia de calor y descanso, para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.
Es mejor consultar con un médico si el dolor dura más de 48 horas, o si interfiere con la vida cotidiana. Visita al médico inmediatamente si el dolor es insoportable, si una extremidad se ve extraña o fuera de lugar, o si la fiebre acompaña el dolor. Varias afecciones crónicas y a corto plazo pueden causar dolor muscular y dolor óseo.
Muchas de estas afecciones se pueden tratar con medicamentos simples de venta libre, terapia de calor y reposo. Sin embargo, algunas pueden requerir atención médica urgente. Es importante observar de cerca los síntomas durante un período de 24 a 48 horas.
¿Cómo saber si el dolor de cintura es de los riñones?
El dolor en los riñones se siente profundo en los lados o en el centro de la espalda, entre la parte baja de la caja torácica y las caderas, a diferencia del dolor de espalda que es más superficial y en la zona lumbar, más pegado al glúteo.
¿Cómo saber si el dolor es en los riñones?
¿Cuáles son los síntomas de las piedras en los riñones? – Entre los síntomas de las piedras en los riñones están:
dolor agudo en la espalda, el lado, la parte baja del abdomen o la ingle presencia de sangre (de color rosado, rojo o café) en la orina, también llamada hematuria necesidad constante de orinar dolor al orinar incapacidad de orinar o solo poder orinar una pequeña cantidad orina turbia o maloliente
Consulte a un profesional de la salud inmediatamente si tiene alguno de estos síntomas. Estos síntomas pueden indicar que usted tiene una piedra en los riñones o un problema médico más grave. El dolor puede durar por un período de tiempo corto o largo y puede ir y venir en oleadas. Junto con el dolor, es posible que tenga:
náuseas vómito
Otros síntomas incluyen:
fiebre escalofríos
Es posible que tenga una piedra en sus riñones si tiene dolor al orinar o si siente un dolor agudo en la espalda o la parte baja del abdomen.
¿Cuándo preocuparse por un dolor de espalda baja?
Busca atención médica de inmediato si tu dolor de espalda: ocasiona problemas de vejiga o intestino nuevos; está acompañado por fiebre; aparece después de una caída, un golpe en la espalda u otra lesión.
¿Cómo se siente el dolor en los riñones?
¿Cómo es el dolor renal? – El dolor renal suele ser un dolor embotado que se agudiza al presionar suavemente la zona. Aunque lo más habitual es notar el dolor en un lado solo, algunos problemas médicos afectan ambos riñones y causan dolor en los dos lados de la espalda.
